Nourrir son cerveau, soigner son mental Sophie Gironi votre nerf vague est peut-être

votre nerf vague est peut-être en cause

Vous découvrirez aussi quels sont nos besoins réels en protéines

Comment modifier concrètement votre alimentation

celle de la médecine de précision

Nourrir son cerveau, soigner son mental Sophie Gironi votre nerf vague est peut-êtreLe livre de la psychiatre de Harvard qui rvolutionne la sant mentale Anxit, dpression, bipolarit, compulsions alimentaires, troubles de lattention ou de la mmoire, maladie dAlzheimer Ces troubles sont en forte augmentation. En cause : notre alimentation moderne. Trop de sucre, trop de crales, trop de produits ultra transforms. Et pas assez de vrais nutriments. Psychiatre forme Harvard et pionnire de la psychiatrie nutritionnelle, la Dre Georgia Ede