À l’écoute de soi : Yoga & Sonothérapie en Provence Delhi En Bretagne

En Bretagne

de méditations et du mouvement au contact de la nature  …

alors cette évasion en Normandie est faite pour vous

✔ Une durée qui permet de dépasser l’effet “week-end” et d’installer un rythme plus profond

À l’écoute de soi : Yoga & Sonothérapie en Provence Delhi En BretagnePrendre le temps de se retrouver. Faire de la place ce qui compte vraiment. Dans cette maison du Sud, au cur de la Provence, ce sjour invite ralentir et revenir soi. Le yoga et la sonothrapie accompagnent ce mouvement intrieur avec douceur, dans un cadre calme, lumineux et enveloppant. Les pratiques ouvrent lcoute, apaisent le mental et permettent au corps de relcher naturellement. Peu peu, les sensations saffinent, lattention se recentre, lalignement