Méthode R.A.I.N – Pocket lunettes-de-soleil Largeur : 28 cm

Largeur : 28 cm

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Méthode R.A.I.N – Pocket lunettes-de-soleil Largeur : 28 cmMthode R. A. I. N Pocket Et si vous dcouvriez une mthode simple pour apaiser et gurir vos souffrances ? Tara Brach, professeure de mditation de renomme mondiale, propose une pratique en quatre tapes pour se librer des motions confuses et douloureuses : la mthode R. A. I. N. (Reconnatre, Accepter, Investiguer et Nourrir). Apprenez explorer vos motions et vivre en accord avec votre vritable nature. Catgorie : Dveloppement personnel Auteur : Tara Brach