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de votre corps
valoriser les aliments bruts…
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Dans ce livre
100 aliments céto à volonté alimentation de votre corpsVoici le petit guide indispensable pour suivre un rgime pauvre en glucides ! Cet ouvrage prsente les 100 aliments que l'on peut consommer lorsqu'on suit un rgime ctogne (riche en graisses et pauvre en sucre) ou low carb. Aprs un premier chapitre qui rappelle les bnfices sant du rgime ctogne (perte de poids, diabte, cancer, Alzheimer, Parkinson), l'auteure dcrit les grandes rgles alimentaires respecter. Et pour chaque aliment : des fiches de
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